برچسب دکتر پوست و مو غرب تهران - راه های مراقبت از پوست و مو

ساب سیژن (Subscision)

ساب سیژن روشی است ساده و سرپایی و بی خطر برای درمان اسکارهای آتروفیک (فرورفته).

ساب سیژن سطح اسکار را از اتصال زیرین آزاد می کند و منجر به ایجاد بافت همبند جدید در نزدیکی اسکار می شود (بدون صدمه به سطح پوست).

تعیین تعداد جلسات ساب سیژن بسته به جنس پوست و نوع و عمق اسکار متفاوت است.

ساب سیژن چیست درمان جای جوش درمان رد جوش ساب سیژن برای جای جوش ساب سیژن برای رد جوش دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران بهترین کلینیک پوست و زیبایی

دکتر کاظم محقق پنج‌شنبه 25 بهمن 1397 ساعت 08:54

0 نظر

هشدار در مورد تمیز نکردن آرایش صورت قبل از خواب

بسیاری از مشکلات سلامتی ناشی از آرایش به‌دلیل استفاده نامناسب و نادرست از محصولات آرایشی است. برای مثال، اگر قبل از خواب صورت آرایش‌کرده خود را به ‌خوبی نشویید با مشکلاتی مواجه خواهید شد.

این عادت نادرست باعث بروز جوش صورت در فرد می‌شود و حتی منفذهای پوست صورت را مسدود می‌کند و در این حالت پوست نمی‌تواند در حین خواب خود را ترمیم کند.

دکتر پوست و مو غرب تهران مراقبت از پوست نکات مراقبتی پوست لزوم پاک کردن آرایش قبل خواب بوتاکس تهران هایفو تهران بهترین مرکز تزریق بوتاکس تهران بهترین کلینیک زیبایی هایفو غرب تهران تزریق ژل لب تهران

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 17 بهمن 1397 ساعت 07:44

0 نظر

ویژگی های ضدآفتاب مناسب

عدد SPF بالای ۳۰ باشد.

محافظت در برابر اشعه UVA و UVB ماورا بنفش ایجاد کند.

زمان استفاده،نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بایستی باشد.

میزان استفاده حداقل به اندازه یک بند انگشت می باشد.

با فواصل زمانی ۲تا۳ ساعت یکبار استفاده می شود.

ضد آفتاب متناسب بانوع پوست باید باشد.

ضد آفتاب متناسب با رنگ پوست یا بدون رنگ باشد.

بایستی به عنوان اولین لایه قبل از همه کرمهای مورد استفاده در یک زمان روی پوست قرار گیرد.

ویژگی های ضدآفتاب مناسب ضد آفتاب خوب چه ضد آفتابی بزنم چه ضد آفتابی خوب است بهترین ضد آفتاب ضد آفتاب رنگی یا بدون رنگ چقدر ضد آقتاب بزنیم هر چند وقت ضد آفتاب باید زد هر چن ساعت ضد آفتاب بزنیم دکتر پوست و مو غرب تهران

دکتر کاظم محقق یکشنبه 14 بهمن 1397 ساعت 10:23

0 نظر

تقویت مو با ماسک عسل و روغن زیتون

در ابتدا مقداری روغن زیتون را در یک ظرف ترجیحا مسی روی شعله به جوش بیاورید، سپس اجازه بدهید خنک شود، دو قاشق عسل به روغن زیتون خنک شده اضافه کنید، این ماسک را برای 10 تا 15 دقیقه بر روی موها و پوست سرتان قرار بدهید و بعد از آن سرتان را به خوبی با آب سرد بشویید.

ماسک مو ماسک عسل و روغن زیتون برای مو بهترین ماسک موی سر تقویت خانگی موی سر دکتر پوست و مو تقویت مو با مزوتراپی تقویت مو با پی آر پی مزوتراپی غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران پی آر پی غرب تهران

دکتر کاظم محقق شنبه 13 بهمن 1397 ساعت 12:26

0 نظر

دلایل بوجود آمدن پف چشم

کمبود مایعات

مصرف زیاد نمک

کمبود خواب

استرس و نگرانی زیاد

آلرژی و حساسیت هایی که با ریزش اشک وعطسه همراه است

دلایل پف چشم علل پف چشم درمان پف چشم پف چشم از چیست علت پف چشم چرا پف چشم بوجود می آید درمان خانگی پف چشم پی آر پی زیر چشم ژل زیر چشم دکتر پوست و مو غرب تهران

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 10 بهمن 1397 ساعت 07:16

0 نظر

تخمه آفتابگردان و هندوانه برای پوست و مو

تخمه آفتابگردان مملو از ویتامین E، کلسیم، و مواد مغذی متعددی است که به سلامت بدن کمک می کند.

باعث افزایش منبع مواد مغذی ریشه های مو نیز می شود و بدین ترتیب به رشد مو کمک می کند.

تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می‌باشد که باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک‌ها، از بین بردن لکه‌های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می‌شود.

خواص تخمه آفتابگردان خواص تخمه هندوانه تخمه آفتابگردان برای مو تخمه هندوانه برای پوست تخمه هندوانه برای جوانسازی پوست بهترین مرکز بوتاکس تهران بهترین مرکز هایفو تهران دکتر پوست و مو غرب تهران لیزر غرب تهران بهترین مرکز تزریق ژل تهران

دکتر کاظم محقق سه‌شنبه 9 بهمن 1397 ساعت 08:11

0 نظر

تاثیر کلر موجود در آب استخر بر مو

قرار گرفتن در معرض آب و کلرین بطور روزمره، در مو اثر خشک کنندگی دارد که می تواند منجر به مسائل متعددی گردد:

شکستگی مو، گره خوردگی مفرط و منظره بی حالت کدر مو.

با شستشوی روزانه می توان کلرین را از بین برد و همچنین رعایت برنامه ذیل ممکن است در بهبود این عارضه مفید واقع گردد:

موها را با شامپوی ملایم و مخصوص موهای خشک و آسیب دیده شامپو بزنید. یکبار شامپو کافی است خوب آبکشی کنید و نگذارید اثری از شامپو روی مو بماند.

موها را با حوله ای بپیچید و به آرامی با دست روی حوله بزنید. موی خیس بسیار شکننده است و با مالش شدید آسیب می بیند.

موها را به ملایمت با یک شانه بزرگ و با دندانه ی پهن و نوک گرد شانه کنید. هرگز موی خیس را برس نزنید و گره ها را با شانه ملایم باز کنید و موها را از طرف نوک آنها به طرف پوست سر شانه کنید.

تاثیر کلر آب استخر بر مو عوارض کلر آب روی مو آیا کلر استخر برای مو بد است آیا آب استخر باعث ریزش مو می شود جلوگیری از اثرات مضر آب استخر ضرر کلر آب استخر دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران بهترین مرکز بوتاکس تهران هایفو غرب تهران

دکتر کاظم محقق شنبه 29 دی 1397 ساعت 12:22

0 نظر

درمان تعریق زیاد زیر بغل

در فصل گرما یکی از مشکلات شایع تعریق زیاد زیر بغل است.

هیپرهیدروزیس (تعریق بش از حد) بدون دلیل مشخص، یک علت شایع تعریق بیش از حد در ناحیه کف دست ، زیر بغل، صورت وکف پا است. این حالت ممکن است برای فرد، آن قدر ناراحت کننده و شاید خجالت آور باشد که نیاز به درمان طبی داشته باشد.

تزریق بوتاکس راه حل رهایی از این مساله ناراحت کننده است.

بوتاکس یا توکسین بوتولینوم، آزاد شدن استیل کولین در غدد عرق را مهار می کند و این مسئله باعث تحولی در کنترل هیپرهیدروزیس شده است.

تزریق در منطقه مورد نظر به صورت شبکه ای به فواصل یک تا 2 سانتی متر انجام می شود.

پاسخ درمانی به دوز تزریق شده وابسته است . میزان دوز تزریقی در هر یک از نواحی زیر بغل 50 تا 100 واحد در هر طرف است. کاهش تعریق ، بعد از یک تا 2 هفته مشاهده می شود و اثر آن 3 تا 9 ماه باقی می ماند تزریق در ناحیه زیر بغل به صورت زیر جلدی انجام می شود.

درمان تعریق بیش از حد بوتاکس برای تعریق بیش از حد دست بوتاکس برای تعریق زیر بغل بوتاکس غرب تهران بهترین مرکز تزریق بوتاکس مرکز بوتاکس تهران دکتر خوب برای بوتاکس دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس کجا برم کلینیک زیبایی برای بوتاکس

دکتر کاظم محقق شنبه 29 دی 1397 ساعت 12:00

0 نظر

ماسک شوید و بابونه برای رفع جوش های سرسفید و سرسیاه

یک قاشق غذاخوری از شوید و بابونه را در یک لیوان آب دم کنید و بعد آن را صاف کرده و روزی دو سه بار پوست را با این مایع شستشو دهید. این ماسک بیشتر برای جوش‌های سرسفید و سرسیاهی که هنوز عمیق و فراگیر بر روی سطح پوست نشده‌اند، توصیه می‌‌گردد.

ماسک شوید ماسک بابونه ماسک شوید و بابونه درمان جوش سر سیاه درمان جوش سرسفید درمان خانگی جوش سرسیاه و سرسفید دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران بهترین مرکز هایفو تهران

دکتر کاظم محقق شنبه 29 دی 1397 ساعت 09:55

0 نظر

آیا آرایش پوست می‌تواند باعث آکنه شود؟

بله

در واقع هر چیزی که شما روی صورتتان می‌گذارید می‌تواند یک مسدودکننده منافذ پوست باشد. سعی کنید مواد آرایشی و ضد آفتاب‌ها و محصولات پوستی فاقد چربی استفاده کنید. محصولات نان کمدوژنیک و نان آکنوژنیک می‌تواند برای پوست‌های حساس به آکنه مفیدتر باشد.
بهتر است که از پودرهای آرایشی به جای کرم‌های پوشاننده استفاده کنید. اگر شما می‌خواهید که از یک پوشاننده استفاده کنید پوشاننده‌های مایع سیلیکونی فاقد چربی مثل موادی که حاوی دایمتیکون و سیکلومتیکون هستند را پیشنهاد می‌کنیم.

آیا آرایش می‌تواند باعث جوش شود جوش صورت درمان جوش صورت پیشگیری از جوش صورت روش خانگی برای درمان جوش دکتر پوست و مو غرب تهران هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران پی آر پی غرب تهران تزریق ژل غرب تهران

دکتر کاظم محقق پنج‌شنبه 27 دی 1397 ساعت 12:13

0 نظر

ماسک مرطوب‌کننده موهای خشک

مواد لازم:

۴ قاشق غذاخوری سس مایونز

یک قاشق غذاخوری عسل

مایونز و عسل را خوب مخلوط کنید و روی موهای‌تان بمالید

سپس موهای‌تان را شانه بزنید تا ماسک به‌ تمام قسمت‌های موهای‌تان برسد.

بگذارید به مدت پنج دقیقه بماند.

سپس با آب ولرم بشویید.

ماسک برای موهای خشک ماسک مو با سس مایونز سس مایونز برای مو ماسک مو سس مایونز و عسل دکتر پوست و مو غرب تهران هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران تزریق ژل غرب تهران دکتر خوب برای بوتاکس بهترین مرکز هایفو

دکتر کاظم محقق دوشنبه 24 دی 1397 ساعت 11:15

0 نظر

پیاز و درمان جوش صورت

‌

دو یا سه عدد پیاز متوسط را پس از پوست گرفتن خرد کنید و در مقدار کمی آب بپزید , بطوریکه پیاز کاملا پخته شود و آب در ته ظرف باقی نماند.

پیاز پخته شده را درون یک تکه پارچه نخی نازک تمیز بپیچید و روی جوشها بگذارید و پس از چند دقیقه موضع را بشویید.

درمان خانگی جوش پیاز برای جوش صورت آب پیاز برای جوش صورت درمان خانگی جوش صورت دکتر پوست و مو غرب تهران درمان جای جوش بهترین روش درمان جای جوش هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران بهترین مرکز هایفو تهران

دکتر کاظم محقق یکشنبه 23 دی 1397 ساعت 12:34

0 نظر

سفیده تخم مرغ برای چروک های اطراف لب

سفیده تخم‌مرغ سرشار از ویتامین و پروتئین است و استفاده از آن پوست را سفت و به کاهش چین و چروک کمک می‌کند

هر چند بار سفیده تخم‌مرغ را اطراف لب‌ها بمالید و پس از خشک شدن بشویید.

سفیده تخم مرغ برای چروک های لب ماسک تخم مرغ ماسک ضد چروک ماسک سفیده تخم مرغ جوانسازی پوست با سفیده تخم مرغ دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران جوانسازی پوست به روش خانگی بهترین مرکز هایفوتراپی

دکتر کاظم محقق یکشنبه 23 دی 1397 ساعت 12:00

0 نظر

امگا 3 برای تقویت مو و ناخن

کمبود امگا 3 علاوه بر ریزش مو موجب شکنندگی ناخن می شود

خانم هایی که دنبال زیبایی هستید ماهی و تخم آفتابگردان را فراموش نکنید

امگا 3 برای پوست امگا 3 برای زیبایی خواص امگا 3 امگا 3 برای ناخن امگا 3 برای مو دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و مو غرب تهران هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران تزریق ژل غرب تهران

دکتر کاظم محقق شنبه 22 دی 1397 ساعت 13:26

1 نظر

انجام دادن لیزر باعث سرطان می شود؟

این مساله کاملاً اشتباه می باشد چون نور لیزر در واقع باریکه ای از نور آفتاب می باشد و از نوع اشعه x و یا ...نمی باشد بنابرابن هیچ خطری برای فرد ایجاد نمی کند .تنها در بعضی از انواع لیزرها استفاده از عینکهای مخصوص جهت جلوگیری از آسیب به چشم ضروری می باشد.در ضمن باید توجه داشت که اگر لیزر خطراتی داشته باشد بیشتر از اینکه متوجه فردی باشد که روی آن لیزر انجام می شود برای فرد انجام دهنده لیزر خطر دارد.

آیا لیزر مو سرطانزاست آیا لیزر مو خطرناک است لیزر مو غرب تهران لیزر موهای زائد غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران دکتر خوب برای لیزر هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران جوانسازی پوست با لیزر تزریق ژل غرب تهران

دکتر کاظم محقق شنبه 22 دی 1397 ساعت 10:32

0 نظر

مزایای پوست چرب :

درخشش و طراوت:

اگرچه به طور دائمی در حال شستن پوست چرب خود هستید و از درخشش همیشگی آن به ستوه آمده‌اید. اما خوب است بدانید که این یک موهبت است که به صورت طبیعی در تمام طول روز پوست شما مرطوب و درخشان است و نیازی ندارید برای درخشش آن از کرم‌ها و مرطوب‌کننده های گران قیمت استفاده کنید!

ضد پیری:

به مرور زمان و همراه با نازک شدن لایه‌های درونی پوست ، پوست شما درخشش و جذابیت خود را از دست می‌دهد. اما خوب است بدانید که روند پیری برای پوست چرب آرام‌تر و آهسته‌تر از انواع دیگر است و پوست چرب به خاطر رطوبتی که دارد ، برای مدت طولانی‌تری جوان و پر طراوت باقی می‌ماند و چین و چروک کمتری می‌خورد. از طرف دیگر، خطوط و چین‌های پوستی ، روی پوست چرب دیرتر بروز می‌کنند و کمتر به نظر می‌آیند. به طور کلی باید گفت که پوست چرب جوانی و شادابی بیشتری دارد.

قوی در برابر آب و هوای خشن:

غدد چربی در پوست چرب، ویتامین E (یک آنتی‌اکسیدان طبیعی) ترشح می‌کنند که به عنوان یک محافظ پوستی و اپیدرمی لایه‌های پوست عمل می‌کند. آب و هوای خشن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی هوا و آب و هوای سرد ، تاثیر کمتری روی پوست افرادی با پوست چرب دارد . ترشح مداوم چربی از غدد، لایه‌ای بر چهره فرد ایجاد می‌کند که به او کمک می‌کند تا در آب و هوای خشن نیز آسیب نبیند!

مزایای پوست چرب آیا پوست چرب خوب است خوبی های پوست چرب رفع چربی پوست درمان چربی پوست دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران تزریق ژل غرب تهران هایفو غرب تهران میکرودرم غرب تهران

دکتر کاظم محقق پنج‌شنبه 20 دی 1397 ساعت 07:40

0 نظر

ماسک تقویت مو

‌

برای داشتن موهای خوش حالت وخوش فرم وبرای تقویت ریشه ی مو

وجلوگیری از ریزش موی سر.

مواد مورد نیاز:

حنا ۱۰۰گرم

موم ۵گرم

روغن زیتون ۲۵۰گرم

تخم شاهی ۵۰گرم

شنبلیله ۵۰گرم

طرز تهیه

این مواد را نرم کوبیده و با روغن زیتون و موم بجوشانید و شب به سر بمالید.

و اثر شگفت انگیز آنرا ببینید.

تقویت مو ماسک تقویت مو جلوگیری از ریزش مو توصیه های خانگی برای تقویت مو تقویت مو با حنا تقویت مو با روغن زیتون خواص حنا دکتر پوست و مو غرب تهران پی آر پی برای تقویت مو مزوتراپی برای ریزش مو

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 19 دی 1397 ساعت 20:42

0 نظر

در خانه اسکراب صورت بسازید

ابتدا صورت تان را با آب نم دار کنید و سپس با روغن زیتون ماساژ دهید. سپس کف دست تان مقدار کمی شکر قهوه ای بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورت تان وجود دارد، بمالید. تمام قسمت های پوست تان را با شکر آرام آرام ماساژ دهید. این عمل باعث می شود که سلول های مرده روی سطح پوست شما از بین برود و در نتیجه پوست صورت دارای درخششی طبیعی و سالم شود.

اسکراب پوست اسکراب خانگی پوست روش تهیه اسکراب خانگی پوست اسکراب خانگی صورت اسکراب صورت با شکر قهوه ای پاکسازی پوست به روش خانگی هایفو غرب تهران پاکسازی پوست غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران دکتر خوب برای پاکسازی پوست

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 19 دی 1397 ساعت 07:18

0 نظر

مهم ترین علایم کمبود روی

-اختلالات رشد ناخن

-خشکی پوست و اگزما

-کاهش اشتها

-ریزش مو

-خستگی مزمن

-استرس

-اسهال

-اختلالات خلقی

-ریزش مو

علائم کمبود روی علت کمی رشد ناخن علت خشکی پوست علت اگزما علت اشتهای کم علت ریزش مو علت خستگی دائم علت استرس دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست غرب تهران

دکتر کاظم محقق دوشنبه 17 دی 1397 ساعت 09:20

0 نظر

بوتاکس

استفاده از بوتاکس یکی از راههای شایع کاهش چین و چروکهای صورت است. این سم،یک پروتئین خالص شده استریل حاصل از باکتری کلستریدیوم بوتولینیوم در آزمایشگاه است. با تزریق این ماده در مقادیر کم بداخل عضله صورت، عضلات اطراف ناحیه تزریق قابلیت تحریک شدن توسط عصبها را برای مدت چند ماه از دست می دهند و به علت بی حرکتی عضلات ،چین وچروک ناخواسته صورت کم می شود.

درصورت ٤٣ عضله وجود دارد و لازم است تا تزریق بوتاکس در محل های دقیق انجام شود،تا فقط عضلات ایجاد کننده چین وچروک ضعیف شوند و حرکات طبیعی صورت باقی بمانند.

سم بوتولینیوم را معمولا”در موارد زیر بکار می بریم:

خط اخم،چروکهای کنار چشم،خطوط افقی پیشانی،و باندهای پوستی گردن

نتیجه تزریق بوتاکس بعد از چند روز شروع می شود ومعمولا” برای کامل شدن به ٧-١4 روز نیاز دارد. طول اثر بوتاکس معمولا” 6 ماه می باشد و بعداز آن حرکات عضله و چین و چروکها باز میگردند.

میزان اثر سم بوتولینیوم به عواملی مثل ضخامت و نوع پوست و شدت چین وچروک بستگی دارد..

بوتاکس چیست بوتاکس غرب تهران عوارض بوتاکس بهترین بوتاکس طول اثر بوتاکس بوتاکس چقدر دوام دارد خطر بوتاکس دکتر خوب برای بوتاکس هایفو غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران

دکتر کاظم محقق جمعه 14 دی 1397 ساعت 12:14

0 نظر

راه کارهای ساده برای چین و چروک صورت

هر عاملی که باعث انقباض بیش از حد,مداوم و طولانی عضلات صورت شود می تواند روی پوست چین و چروک ایجاد کند.

داشتن برنامه غذایی سالم و ورزش منظم و همچنین دور کردن استرس از خود و شاد بودن می تواند زمان ایجاد چین و چروک را به تعویق بیندازد.

آب نقش زیادی در از بین بردن این چین و چروک ها دارد پس تا می توانید آب بنوشید.

کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید و از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده نمایید.

ورزش صورت و همچنین ماساژ دادن به طور مرتب می تواند بسیار تاثیر گذار باشد.

سیگار کشیدن اثرات بسیار مخربی بر پوست دارد با ترک سیگار چهره جوان تری خواهید داشت.

جوانسازی پوست روش های خانگی جوانسازی پوست روش های خانگی کاهش چروک های پوست راه کارهای ساده برای چین و چرو تزریق بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران مزوتراپی غرب تهران پی آر پی غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران لیزر مو غرب تهران

دکتر کاظم محقق جمعه 14 دی 1397 ساعت 10:31

0 نظر

روش های موثر برای جلوگیری از جوش زدن صورت

- دستکاری نکنید. سعی کنید جوش‌ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید.

- آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.

- پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.

- چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید.

- میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی‌های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه‌فرنگی را زیاد مصرف کنید.

پیشگیری از ایجاد جوش چگونه از جوش صورت جلوگیری کنیم؟ برای جوش نزدن چه بخوریم برای جوش نزدن چه باید کرد برای پیشگیری از جوش صورت چه باید چگونه جلوی رشد جوش را بگیریم پیشگیری از ایجاد آکنه جلوگیری از ایجاد جوش دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 12 دی 1397 ساعت 08:26

0 نظر

میزان استفاده از ضد آفتاب چقدر باید باشد؟

برای پوست صورت یک قاشق چایخوری یا یک بند انگشت کرم ضدآفتاب کافی است و باید تمام سطح صورت، گردن، پشت گردن و لاله گوش را پوشش داد و از کلاه‌های لبه‌دار استفاده کرد.

بهتر است کرم ضدآفتاب را به پوست دور چشم که حساس‌تر است، نزنید و به جای آن از کرم‌های مخصوص این ناحیه یا عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید.

هایفو غرب تهران

بوتاکس غرب تهران

دکتر پوست و مو غرب تهران

میزان استفاده از ضد آفتاب روش صحیح استفاده از ضد آفتاب نحوه استفاده از ضد آفتاب مقدار مصرف کرم ضد آفتاب دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و مو غرب تهران هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران پی آر پی غرب تهران مزوتراپی غرب تهران

دکتر کاظم محقق سه‌شنبه 11 دی 1397 ساعت 19:50

0 نظر

عادت غذایی موثر در رشد مو

مصرف پروتئین‌هایی مانند گوشت قرمز کم‌چرب یا گوشت مرغ و تخم‌مرغ و حتی محصولاتی بر پایه سویا یا نخودسبز

چربی‌های مفید در جذب بهتر برخی ویتامین‌ها از جمله A، D، E و K نقش دارند. در عین مصرف به اندازه چربی‌های مفید مثل امگا3، باید مراقب مصرف چربی‌های اشباع و اسیدهای چرب ترانس و روغن‌های هیدروژنه باشید.

آهن وظیفه اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها را برعهده دارد. بهترین منابع آهن، گوشت قرمز و ماهی است. غلات، حبوبات و محصولاتی بر پایه سویا هم حاوی آهن گیاهی هستند.

روی یا زینک ماده دیگری است که به ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند و در کارکرد بهتر غدد اطراف فولیکول مو تاثیرگذار است. تخم‌مرغ، جوانه گندم و کاکائو سیاه حاوی زینک هستند.

ویتامین C نه‌تنها در جذب آهن نقش دارد، بلکه پیش‌نیاز تولید کلاژن در بدن است و کلاژن در رشد موها نقش دارد.

ویتامین A در سلامت پوست سر نقش دارد و در نتیجه می‌تواند فضای مناسبی برای رشد سریع‌تر موها فراهم کند. این ویتامین در هویج، اسفناج، انبه، طالبی و توت سیاه و سفید موجود است.

ویتامین D در کنترل میزان ترشح سبوم نقش دارد و با این کار می‌تواند به سلامت و رشد سریع مو کمک کند.

ویتامین‌های گروه B و بیوتین در سلامت موها و پیشگیری از ریزش و رشد متناسب آنها دخیل‌اند. می‌توانید از مکمل این ویتامین‌ها که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد هم استفاده کنید.

هایفو غرب تهران

بوتاکس غرب تهران

دکتر پوست و مو غرب تهران

خوراکی های مفید برای مو مواد غذایی مفید برای مو برای رشد مو چه بخوریم برای تقویت موها چه بخوریم دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک زیبایی غرب تهران بوتاکس غرب تهران تزریق ژل غرب تهران هایفو غرب تهران لیزرمو غرب تهران

دکتر کاظم محقق دوشنبه 10 دی 1397 ساعت 20:18

0 نظر

ماسک های قهوه جهت رفع پف صورت

برای پوستهای خشک:

قهوه 4 قاشق غذاخوری

ماست 2 قاشق غذا خوری

روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری

کلیه مواد را مخلوط می کنیم و بر صورت مالیده و به مدت نیم ساعت می گذرایم بماند، سپس با آب ولرم می شوییم .

برای پوستهای چرب :

قهوه 4 قاشق غذاخوری

ماست 2 قاشق غذا خوری

آب لیموترش تازه 1 قاشق غذا خوری

کلیه مواد را مخلوط می کنیم و بر صورت مالیده و به مدت نیم ساعت می گذرایم بماند، سپس با آب ولرم می شوییم .

برای پوستهای معمولی:

قهوه 4 قاشق غذاخوری

ماست 2 قاشق غذا خوری

عسل 1 قاشق غذاخوری

کلیه مواد را مخلوط می کنیم و بر صورت مالیده و به مدت نیم ساعت می گذرایم بماند، سپس با آب ولرم می شوییم

هایفو غرب تهران

بوتاکس غرب تهران

دکتر پوست و مو

ماسک قهوه فوائد ماسک قهوه لیزر مو غرب تهران لیزر موهای زائد غرب تهران بوتاکس غرب تهران مزوتراپی غرب تهران پی آر پی غرب تهران هایفو غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی غرب تهران

دکتر کاظم محقق یکشنبه 9 دی 1397 ساعت 08:06

0 نظر

کم آبی پوستتان را بد رنگ می‌کند

کم‌آبی عامل تیرگی، بدرنگی و خشکی پوست است.

افرادی که در مراکز شهر و محیط‌های آلوده زندگی و کار می‌کنند، اگر آب کمی بنوشند، دچار تیرگی پوست می‌شوند.

این گروه از افراد باید آبمیوه‌های طبیعی یا حتی آب سبزیجاتی مثل کرفس و جعفری که غنی از ویتامین C یا بتاکاروتن است، مصرف کنند و مطمئن باشند با روزی یک لیوان آب هویج دچار زردی پوست نمی‌شوند و برعکس باعث روشنی پوستشان خواهد شد.

هایفو غرب تهران

بوتاکس غرب تهران

دکتر پوست و مو

علت تیرگی پوست عوارض کم آبی بدن چگونه پوست را روشن کنیم دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی غرب تهران بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران تزریق ژل غرب تهران لیزر موغرب تهران پاکسازی پوست غرب تهران

دکتر کاظم محقق جمعه 7 دی 1397 ساعت 10:33

0 نظر

شادابی و تقویت مو با ماسک تخم مرغ و ماست

یک عدد تخم مرغ، یک چهارم فنجان ماست ساده و یک چهارم فنجان سس مایونز را آماده کنید. سپس تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا به حالت فوم درآید. حالا ماست ساده طبیعی را به تخم مرغ زده شده اضافه کنید و تمام مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.

و با این ماسک، پوست سرتان را ماساژ دهید تا وقتی که همه موهایتان خیس شده و به ماسک آغشته گردند.بایک کلاه نایلکس روی موهایتان بکشید. بگذارید این ماسک بمدت یک ساعت روی موهایتان بماند و سپس با استفاده از یک شامپوی ملایم سرتان را شستشو دهید.

برای گرفتن نتیجه بهتر است موهایتان را با آب سرد بشویید.

هایفو غرب تهران

بوتاکس غرب تهران

دکتر پوست و مو

ماسک تخم مرغ و ماست برای مو تقویت مو با تخم مرغ تقویت مو با تخم مرغ و ماست روش خانگی برای تقویت مو کلینیک پوست و مو غرب تهران دکتر پوست و مو غرب تهران بوتاکس غرب تهران هایفو غرب تهران لیزر م وغرب تهران مرکز پی آر پی

دکتر کاظم محقق پنج‌شنبه 6 دی 1397 ساعت 09:17

0 نظر

جلا دهنده های طبیعی پوست

اگر می خواهید پوستی شفاف و روشنتر از قبل داشته باشید، با اتخاذ این روش های طبیعی برای زیباتر شدن خود قدم بردارید.

روغن بادام شیرین

پودر جوانه گندم، عسل و روغن بادام شیرین را ترکیب کنید .

)از هرکدام یک قاشق غذاخوری( تا مخلوطی شکلاتی‌مانند به دست آید.

این ترکیب را دو تا سه ساعت روی پوست خود بزنید و منتظر تاثیر شفاف‌کنندگی آن روی پوست خود باشید.

عسل و توت‌فرنگی

چهار تا پنج توت‌فرنگی را له و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید. حتما تاثیر شفاف‌کنندگی توت‌فرنگی و عسل را مشاهده خواهید کرد.

میوه و سبزی

به‌طور کلی خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزی ها سبب شفافیت و زیبایی پوست می‌شود. با این حال مصرف برخی از میوه‌ها و سبزی ها می‌تواند تأثیر بسیار بیشتری داشته باشد. میوه‌هایی مثل انجیر، هندوانه، سیب قرمز، انواع مرکبات، گیلاس و آلبالو، انار و گلابی به‌طور موثری می‌تواند سبب زیبایی و شفافیت پوست شود.

هایفو غرب تهران

بهترین کلینیک پوست مو زیبایی

دکتر پوست و مو

شفاف سازی پوست خواص روغن بادام روغن بادام و عسل برای پوست عسل و توت فرنگی برای پوست دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی غرب تهران هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران تزریق ژل غرب تهران لیزر مو غرب تهران

دکتر کاظم محقق چهارشنبه 5 دی 1397 ساعت 04:32

0 نظر

برای داشتن مژه هایی بلند و جذاب:

1 قاشق غذاخوری پوست لیمو ترش + روغن زیتون + روغن کرچک

با استفاده از یک برس ریمل قدیمی و تمیز، قبل از خواب به مژه هایتان بمالید.

هایفو غرب تهران

بهترین کلینیک پوست مو زیبایی

دکتر پوست و مو

بلند کردن مژه مژه بلند تقویت مژه روش خانگی تقویت مژه چگونه مژه هایی بلند داشته باشیم دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی غرب تهران تقویت مژه و ابرو هایفو غرب تهران بوتاکس غرب تهران

دکتر کاظم محقق سه‌شنبه 4 دی 1397 ساعت 07:19

0 نظر

از بین بردن حلقه سیاه دور چشم با گوجه فرنگی

شاید گوجه فرنگی بهترین گزینه برای حل این مشکل باشد و بهترین نتیجه ممکن را برای شما رقم بزند، میوه ای که به نرمی و لطافت پوست شما کمک می کند. یک قاشق آب گوجه فرنگی را با یک قاشق آب لیمو مخلوط کنید و اطراف چشمتان را با آن کاملاً بپوشانید. اجازه دهید این ترکیب 10 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب سرد آن را بشویید.

هایفو غرب تهران

بهترین کلینیک پوست مو زیبایی

دکتر پوست و مو

حلقه سیاه چشم تیرگی زیر چشم درمان تیرگی زیر چشم رفع تیرگس زیر چشم گوجه فرنگی برای تیرگی زیر چشم روش خانگی برای تیرگی زیر چشم مزوتراپی برای حلقه سیاه چشم مزوتراپی برای تیرگی زیر چشم دکتر پوست و مو غرب تهران کلینیک پوست و زیبایی غرب تهران

دکتر کاظم محقق دوشنبه 3 دی 1397 ساعت 12:10

0 نظر

درباره من

روزانه‌ها

پیوندها

جدیدترین یادداشت‌ها

بایگانی

جستجو