از هر صابونی که در حمام یا روشویی است برای شستن صورتتان استفاده نکنید.
ملزم نیستید محصولات تجملی و گران قیمت بخرید. فقط نیاز دارید محصولی را که برای شما مناسب است پیدا کنید.
از شوینده یا صابونی ملایم استفاده کنید و صورتتان را بشوییدو صورت خود را به شدت نمالید.
با آب نیمه گرم شستشو دهید و به آرامی خشک کنید.
اگر در پوستتان احساس خشکی یا چربی می کنید، شوینده دیگری را امتحان کنید.
بهترین مرکز لیپوماتیک تاتو پزشکی میکروپیگمنتیشن هایفوتراپی غرب تهران هایفو غرب تهران بهترین مرکز هایفو هایفوتراپی مزوتراپی لاغری مزوتراپی غبغب مزوتراپی صورت مزوتراپی جوانساز مزوتراپی مو مزوتراپی غرب تهران بهترین مرکز مزوتراپی مو پی آر پی زانو غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی زانو مرکز پی آر پی پی آر پی صورت پی آر پی غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی پی آر پی مو پی آر پی مو غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی مو لیفت با نخ بهترین مرکز لیفت با نخ لیفت با نخ غرب تهران میکرودرم ابریشن لایه برداری از پوست بهترین مرکز میکرودرم ابریژن بهترین مرکز برداشتن خال برداشتن خال غرب تهران خالبرداری غرب تهران میکرونیدلینگ غرب تهران بهترین مرکز میکرونیدلینگ لیزر مو غرب تهران بهترین مرکز لیزر موهای زائد بهترین لیزر موها زائد پیرسینگ ناف غرب تهران بهترین مرکز پیرسینگ ناف بهترین مرکز پیرسینگ تزریق ژل غرب تهران بهترین مرکز تزریق ژل فیلر ژل خط خنده بهترین مرکز تزریق ژل لب بهترین مرکز زاویه سازی کلینیک برای تزریق ژل خط تزریق ژل خنده تزریق بوتاکس غرب تهران بهترین مرکز تزریق بوتاکس بهترین مارک بوتاکس دکتر خوب برای تزریق بوتاکس دکتر پوست و مو غرب تهران
ابتدا صورت تان را با آب نم دار کنید و سپس با روغن زیتون ماساژ دهید. سپس کف دست تان مقدار کمی شکر قهوه ای بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورت تان وجود دارد، بمالید. تمام قسمت های پوست تان را با شکر آرام آرام ماساژ دهید. این عمل باعث می شود که سلول های مرده روی سطح پوست شما از بین برود و در نتیجه پوست صورت دارای درخششی طبیعی و سالم شود.
بهترین مرکز لیپوماتیک تاتو پزشکی میکروپیگمنتیشن هایفوتراپی غرب تهران هایفو غرب تهران بهترین مرکز هایفو هایفوتراپی مزوتراپی لاغری مزوتراپی غبغب مزوتراپی صورت مزوتراپی جوانساز مزوتراپی مو مزوتراپی غرب تهران بهترین مرکز مزوتراپی مو پی آر پی زانو غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی زانو مرکز پی آر پی پی آر پی صورت پی آر پی غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی پی آر پی مو پی آر پی مو غرب تهران بهترین مرکز پی آر پی مو لیفت با نخ بهترین مرکز لیفت با نخ لیفت با نخ غرب تهران میکرودرم ابریشن لایه برداری از پوست بهترین مرکز میکرودرم ابریژن بهترین مرکز برداشتن خال برداشتن خال غرب تهران خالبرداری غرب تهران میکرونیدلینگ غرب تهران بهترین مرکز میکرونیدلینگ لیزر مو غرب تهران بهترین مرکز لیزر موهای زائد بهترین لیزر موها زائد پیرسینگ ناف غرب تهران بهترین مرکز پیرسینگ ناف بهترین مرکز پیرسینگ تزریق ژل غرب تهران بهترین مرکز تزریق ژل فیلر ژل خط خنده بهترین مرکز تزریق ژل لب بهترین مرکز زاویه سازی کلینیک برای تزریق ژل خط تزریق ژل خنده تزریق بوتاکس غرب تهران بهترین مرکز تزریق بوتاکس بهترین مارک بوتاکس دکتر خوب برای تزریق بوتاکس دکتر پوست و مو غرب تهران
کمآبی عامل تیرگی، بدرنگی و خشکی پوست است.
افرادی که در مراکز شهر و محیطهای آلوده زندگی و کار میکنند، اگر آب کمی بنوشند، دچار تیرگی پوست میشوند.
این گروه از افراد باید آبمیوههای طبیعی یا حتی آب سبزیجاتی مثل کرفس و جعفری که غنی از ویتامین C یا بتاکاروتن است، مصرف کنند و مطمئن باشند با روزی یک لیوان آب هویج دچار زردی پوست نمیشوند و برعکس باعث روشنی پوستشان خواهد شد.