‌ ‌ روشهایی برای سالم نگه داشتن ناخنها

 دستانتان را بیش از حد خیس نگاه ندارید.

بعد از حمام و یا شنا سعی کنید انگشتانتان را خشک کنید، رطوبت بجا مانده بر رو ناخن ها خطر ابتلا به بیماری های قارچی را افزایش می دهد.

  از ناخن هایتان سو استفاده نکنید.

بهتر است به جای اینکه آنها را بر روی هر سطحی بکشید، با آنها در بزنید و یا از آنها به عنوان پیچ گوشتی استفاده کنید، کمی مراقبشان باشید

 ناخن هایتان را چرب کنید.

این تنها پوست نیست که از خشکی بیش از حد می رنجد. ناخن های شما نیز به رطوبت و چربی نیازمندند. سعی کنید آنها را با روغن کرچک که حاوی ویتامینE   است چرب نمایید.روغن زیتون نیزمیتواند برای دوام آنها مفید باشد.

  شیر و تخم مرغ آب پز بخورید.

کلسیم و روی را می توان به عنوان عناصر حیات بخش ناخن ها برشمرد، اضافه کردن تخم مرغ و شیر به وعده های روزانه می تواند از شکستن ناخن ها و پیدایش لکه های سفید بر روی آنها جلوگیری کند.

کلینیک زیبایی

بهترین کلینیک پوست مو زیبایی

دکتر پوست و مو

زیبائی ناخن با آب پنیر

اگر ناخن‌های شما، به تازگی کدر و شکننده شده‌ است، مواد زیر را مخلوط کنید و ناخن‌های خود را در آن قرار دهید!

 مواد لازم:

آب آناناس تازه ۴ قاشق سوپخوری پر

سرکه‌ انگور ۱ قاشق چایخوری

زرده‌ تخم مرغ ۱ عدد

 روش تهیه ماسک ناخن:

آب آناناس، سرکه انگور و زرده‌ی تخم مرغ را خوب مخلوط کنید. بعد ناخن‌ها را به مدت نیم ساعت در‌ آن فرو ببرید و روزانه دو بار این کار را تکرار کنید تا نتیجه‌ی درخشان آن را پس از ۱ ماه ببینید.

کلینیک زیبایی

بهترین کلینیک پوست مو زیبایی

دکتر پوست و مو